有想過為什麽刷牙一定需要使用牙膏？牙膏真的有起到什麽作用嗎？是的！它的確是個口腔衛生用品有助於清除或減輕口腔內異味、口氣清新而且增強牙刷去除菌斑、軟垢和食物殘渣的效果。牙膏成分是由多種無機物和有機物組成。其中摩擦劑是牙膏成分的主體，所以這也是主要原因具有磨擦作用與去除菌斑，清潔拋光牙面使口腔清爽保護牙齦、防止齲蛀和口臭。
畢竟牙膏是每天都用得著的日常生活必需品。但是隨著時間的遷移，從單一的清潔類型牙膏已經發展成為品種齊全、多功能型的牙膏了。那麽多的品類牙膏，很多人在選擇牙膏時總會有些困惑吧！從成分上又如何去尋找與判斷一個好品質的牙膏呢？那款牙膏才是最適合自己？接下來這裏將跟大家分享馬來西亞10款暢銷牙膏品牌以及需要留意關於牙膏的細節，希望對大家有所幫助哦！
牙膏類型
市面上可買到的牙膏種類很多，大致上有以下幾種：含氟化物牙膏、防敏感牙膏、美白牙膏以及藥物牙膏。它們的作用亦各有不同，要視乎牙膏內的主要成分而定。
#防敏感功效牙膏
牙齒敏感的朋友可以用抗敏牙膏來降低牙齒敏感程度。防敏感牙膏的種類繁多，不同品牌所含的主要成分或有不同，例如硝酸鉀（Potassium Nitrate）或精胺酸(Arginine) 等，各主要成分的功效亦有差異。
這種牙膏會在敏感部位形成保護層從而緩解牙齒敏感、抑制神經酸痛，但這種牙膏的價格一般上比普通牙膏不便宜。
#美白功效牙膏
美白牙膏中添加了些粗糙微粒，刷牙的時候能明顯感受差別。它的作用是磨去牙齒表面的牙漬，從而得到漂白牙齒的效果但是一般健康牙齒呈現的應該是微黃色。
長期使用這類牙膏對牙齒是否帶來的影響暫時還未能確定，既然是有美白效果就該仔細檢查牙膏成分是否符合合格標準。
#藥物牙膏
藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加了一定藥物，在刷牙時達到牙齒表面或牙齒周圍環境中通過藥物的作用減少牙菌斑，從而起到防齲齒和牙周病的作用。
有些藥物牙膏有殺菌抑菌成分，短時間內可以幫助殺滅口腔中的一些細菌，但每天使用相當於長期少量服用抗生素，不利於口腔菌群微平衡、易產生耐藥性。使用藥物類牙膏應因人而異，不能盲目長期使用。
#兒童牙膏
從小就該培養孩子享受刷牙的習慣，這對父母來說是件好事。但是市面上銷售的兒童牙膏類型眾多，含有多種口味之外而且包裝顏色鮮艷。
出色的外觀包裝看似很吸引人，但對父母而言，最重要的還是選擇符合安全標準給兒童的含氟牙膏以及可吞嚥牙膏。尤其使用的是含氟牙膏！請註意安全用量。
#氟化物牙膏
氟化物牙膏是隨著科技發展並且科學家多年實踐證明氟化物能有效預防齲齒、增強牙齒抗齲的能力。有研究證明常用這種牙膏，齲齒發病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。
但是氟是一種慢性有毒物質，氟在體內不參加代謝會在人體內積累起來。這樣人就容易患病所以不可以大量使用，如果使用過多會導致氟骨病尤其是6歲以下的兒童不宜使用，由於吞咽反射比較差要註意防止氟攝入過量。
使用含氟牙膏理由
想要一口幹凈清爽沒有蛀牙的牙齒，使用含有預防蛀牙成分的牙膏是個重要關鍵，尤其是含氟牙膏對預防蛀牙是非常有效！為什麽那麽多類型但是推薦使用含氟牙膏呀？為了抗齲齒呀！這非常重要，你也不希望滿口蛀牙吧所以一定要選含氟牙膏！
實際上氟化物除了能夠預防蛀牙之外還具有修復牙釉質、強化牙質等許多令人欣喜的效果並且有助於牙釉質保持堅固、預防齲齒的形成。你可知道每次吃含糖食物或者飲料時，牙齒上的細菌與糖會產生酸侵蝕牙釉質從而形成蛀牙。
氟化物是為了預防蛀牙，可以在牙齒表面形成保護膜來適度抵禦酸的侵蝕。除此之外氟化物還對牙齒具有再礦化作用，可以在牙釉質消失之前重建磨損或變弱的牙釉質。所以一般情況下比較優先推薦使用含氟牙膏，打造無蛀牙的美麗牙齒吧！
10款牙膏品牌推薦
Darlie Series Toothpaste
健康潔白呵護您的笑容
- 持久清新有助抗菌
- 幫助琺瑯質再強化
- 蘊含清新薄荷精華
- 富含氟化物幫助預防蛀牙
參考價格以180g為準：RM1X++
黑人系列的Double Action Fluoride是一款具有双重作用的含氟牙膏主打先潔凈後美白的牙齒護理，牙膏中含有的韓國天然竹炭微粒表面布滿細孔、蘊含天然吸附力能將汙垢緊緊鎖住並迅速帶走。隨後牙膏裏的HCS亮白因子可有效直擊牙齒外源性色斑、呵護亮白牙齒，輕松刷出亮白齒度、綻放凈白笑容。
其含有氟化物有助於防蛀和保護牙齒，此外牙膏中蘊含著的竹炭微粒有助於清除牙垢及牙菌斑並深層清潔牙齒。特調的翠竹清香還煥發著純凈清新氣息，享受如護膚般的牙齒清潔體驗適合在防蛀同時为您的口腔提供全面的保护保持口腔清新和健康。
Colgate Series Toothpaste
全天候口腔護理保持最佳狀態
- 性質溫和不刺激
- 徹底地去除牙齒表面汙垢
- 釋放清爽氣息、口腔更加健康
- 長達12小時的抗菌保護
參考價格以100g為準：RM1X++
Colgate一直以來都深受消費者的信賴而且也是最值得信賴的No.1抗腔牙膏品牌。系列當中擁有的獨特氟鈣配方，成分中的氟化物可降低牙釉質在酸中的溶解度幫助減少牙齒脫鈣並促進再礦化強健牙釉質以此防止牙齒和根部蛀牙從而有效保護牙齒的健康，為牙齒的健康提供全方位的保護。
對於牙齒抵抗力較弱容易患上蟲牙的人群來說，其獨特的配方能夠確保提供完整的口腔護理不僅有效清除口腔中的細菌還能為牙齦有效維護牙齦的健康。在使用這款牙膏的同時會感受到牙齦變得更加健康，牙齒更加堅固讓你不再為蛀牙困擾。經過使用一段時間，您會發現自己的牙齒變得更加明亮潔白，笑容更加燦爛動人讓人留下深刻的印象。
Ora2 Me Stain Clear Toothpaste
光潔洁白讓笑容更加自信亮眼
- 能深層去除牙齒表面的污漬
- 溶解殘留的污漬並預防再現
- 成分經過精心挑選安全無害
- 適用於不同飲食習慣的人群
參考價格以140g為準：RM1X++
Ora2 Me Stain Clear Toothpaste這款牙膏含有三重二氧化矽，其特殊成分可深入牙齒表面有效去除附著的污漬並同時形成保護性塗層，使污漬難以重新附著維持您的牙齒潔淨和亮白包括來自咖啡、煙草、咖哩等飲食習慣所造成的污漬。無論您是喜歡享受美食或是抽菸的用戶，這款牙膏都能幫助您解決因飲食習慣而引起的污漬問題。
除了去除污漬和美白效果還具有溫和的護齦配方。它的成分經過精心挑選能夠有效清潔牙齦線和牙齦邊緣同時保持對牙齦的溫和護理，不會對口腔組織造成刺激或損傷。只需擠出豌豆大小的牙膏均勻塗抹在牙刷上然後輕輕刷牙，每次刷牙時間建議在兩分鐘左右讓您展現迷人的牙齒和燦爛的笑容。
Oral-B Series Toothpaste
口腔健康專家帶來長效保護
- 牙釉質安全配方
- 采用先進的美白技術
- 解除牙齒表面汙漬
- 保持口腔持久清新
參考價格以110g為準：RM1X++
Oral-B這款牙膏不僅針對牙菌斑問題，通過深度清潔和0.15%的成分預防和修護齒垢導致的蛀牙等還可快速修復牙齦出血問題。成分中含有突破性CoolTec清涼護齦因子，冰感快速有效、僅需7天即可修護牙齦紅腫出血。此外它所帶來的修護效果可持續長達24小時，為牙齦提供持久的護理和保護。
其CoolTec清涼護齦因子具有突破性的技術能夠提供冰感的舒緩效果同時它的深度清潔配方不會對牙齦造成刺激特別適合出血嚴重的時候使用，能夠快速緩解牙齦腫痛就像給腫痛的牙齦打上了繃帶一樣。憑藉其卓越的護齦修護效果和深度清潔功效，Oral-B牙膏成為維護口腔健康的理想選擇讓您每天都能擁有健康、舒適的牙齦和燦爛的笑容。
Parodontax Series Toothpaste
牙周專業呵護牙齦全面護理
- 保持琺瑯質可溫和去除牙漬
- 阻止和防止牙齦出血
- 有助於恢復牙齒潔白亮麗
- 抵抗牙菌膜侵蝕幫助修復損害
參考價格以90g為準：RM1X++
如果您的牙齦紅腫，可能就是牙齦問題的先兆，那要如何幫助保護和維持牙齒與牙齦健康呢？忽視牙齦問題且不預防的話，牙菌膜可能會刺激牙齦導致其腫脹造成牙齒結構的損壞最終導致掉牙。使用Parodontax牙膏，您可以放心迎接更健康的口腔状态。
它是一款具有特殊配方牙膏針對刷牙時牙肉容易出血的人士配合正確刷牙習慣，每天使用牙周適固齒護齦牙膏刷牙兩次可比一般牙膏減少牙齦流血問題的效果高50%，比一般牙膏多4倍更有效清除牙菌膜同時完成牙齒與牙齦護理讓您的牙齦更健康、牙齒更強健！
Sensodyne Series Toothpaste
深度洗牙呵護口腔全方位護理
- 升級研磨配方泡沫豐盈清涼口感
- 快速緩解牙齒敏感
- 穩定保護有效成分的活性
- 提供持續呵護、重現牙齒自然亮白
參考價格以100g為準：RM1X++
相信大家談到抗敏感牙膏時就會想起Sensodyne，它是敏感牙齒的福音含有氟化鈉配合強健敏感牙釉質！它是一款專業針對牙齒敏感人群的牙膏尤其對牙齒酸痛，冷熱刺激有較大反應的人群。這個品牌非常適用含有特殊的深層清潔配方可以溫和地清潔牙齒表面和牙齦幫助去除牙菌斑和牙石並同時減少牙齒敏感問題，為您的口腔提供全面的護理和保護。
其中成分含氟化鈉、硝酸鉀等功效成分，硝酸鉀作用機理是通過去極化抑制神經疼痛信號的傳導。舒適達牙膏膏體偏幹，泡沫不算豐富，聞起來有淡淡的香味但是刷牙的時候基本上沒什麽味道。如果有牙齒困擾的用戶不妨試試看噢！堅持使用可提供持久抗敏感保護同時也能幫助保持牙齒亮白、口腔清潔。
Zenyum Fresh Day or Night Toothpaste
全面抗蛀守護您的口腔健康
- 美白並減少染色讓牙齒更加明亮
- 天然薄荷香料提供持久清新口氣
- 自然發泡劑讓刷牙體驗更加愉悅
- 有助於預防蛀牙並促進牙齒礦化
參考價格以100g為準：RM2X++
使用Zenyum牙膏讓您在白天和晚上都能擁有最適合的口腔護理體驗。Zenyum Fresh Day牙膏蘊含多種特別的成分其中包括木瓜蛋白酶不僅可以美白牙齒還能減少染色，此外能夠有效去除頑固的污漬讓您的牙齒更加潔白還添加了維生素E、薄荷油和天然薄荷香料能夠提供持久清新的口氣。
而Zenym Fresh Night牙膏則採用了超細級活性炭具有強大的吸附能力能夠徹底去除一天中積聚的污垢和污漬同時在睡覺時也能享受到口腔清潔的好處。此外添加了額外的氟化鈉和蘆薈提取物有效預防蛀牙同時幫助牙齒在休息時重新礦化保護牙釉質。
Splat Series Toothpaste
獨特口感帶給您全新口腔呼吸體驗
- 抑制細菌生長以及防止牙垢形成
- 滋養牙齦並照顧口腔軟組織
- 美容護理和保護口腔健康
- 對齲齒菌具有抗菌作用
參考價格以75g為準：RM2X++
Splat一款來自俄羅斯口腔護理品牌推出的系列牙膏。這款牙膏除了味道好聞之外還帶著非常的天然氣息能夠保持口氣清新持久到12小時以上！膏體上的拋光顆粒和木瓜蛋白酶、雙重美白因子會在口腔內難以觸碰的地方破壞掉牙菌斑讓牙齒重生光滑潔白。最大的賣點是開創了植物護齒牙膏，跟其他普通牙膏比起來，更安全更環保！
這款牙膏清潔能力非常強，不傷害牙齒且要記住更多的泡泡其實並不能帶來更好的清潔效果喲！據說這款牙膏在全球範圍內，平均一秒鐘就有一支Splat牙膏被購買！超強！刷起來的泡泡較少也不會刺激口腔粘膜因為不含任何美白劑或有害發泡劑，牙膏非常的溫和安全且口感十分溫和尤其適合牙齒敏感的人群。
Red Seal Series Toothpaste
天然草本護齒呵护您的口腔
- 紐西蘭天然蜂膠及草本植物萃取
- 去除牙菌斑降低牙周病發生率
- 保持口腔清潔衛生、呵護口腔健康
- 深層清潔溫和呵護牙齦
參考價格以100g為準：RM2X++
來自紐西蘭國寶級品牌Red Seal牙膏，其天然蜂膠及草本植物萃取配合正確刷牙習慣可幫助去除牙菌斑降低牙周病發生率，預防口腔異味、全面防護口腔健康。 灰白色細膩膏體深層清潔，溫和呵護牙齦讓刷洗唇齒間盡享潔淨清香。相比其余系列蜂膠牙膏和煙民牙膏是最推薦的！其中蜂膠牙膏的普及性更廣非常實用。
其蜂膠牙膏內含新西蘭天然蜂膠對牙齦出血、口腔潰瘍及消炎、口腔抗菌、牙齒美白效果突出而且不含氟、孕婦、兒童等都可以放心使用。此外不含多餘成分結合多種草本萃取物並獨創葉綠素精華，維持口腔健康環境生態使口腔處於穩定的中性環境避免異味產生，保持口腔清潔衛生、呵護口腔健康。非常推薦的低泡型牙膏，幹刷效果更佳！
Marvis Series Toothpaste
奢華口腔護理擁有更加完美的牙齒
- 去除日常飲食所形成的牙漬
- 從內到外保護牙齒健康
- 長時間口腔的清涼保護
- 使用起來特別順口、清咽利喉
參考價格以85g為準：RM4X++
這款來自於意大利著名牙膏號稱牙膏界的愛馬仕，除了看上去外表感覺給人壹種華麗奢華又帶來質感的設計包裝之外還有它特殊雕有繁復花紋的六邊形牙膏蓋用後可以直接倒立非常的人性化。更重要的是它采用傳統螺旋式開蓋設計，其密封性超好使細菌很難侵入牙膏中，保質期也相對來說可以更耐久。
Marvis牙膏擁有多種口味可供選擇且針對不同的口腔問題外加特別采用經典傳統的做法，工序復雜、質感粘稠濃密、味道格外強烈且功效顯著。低泡型的牙膏膏體入口有絲滑感不傷害牙齒，用後牙齒舒服光滑如新就像有層保護膜一樣！牙齦出血、口腔潰瘍都有改善，說著說著是否有點心動呢？推薦嘗試一下享受這款最奢華的口腔護理體驗。
牙膏如何選購
#1000ppm以上的氟濃度
含氟牙膏防齲是全世界口腔專家所認同｡如果在意蛀牙問題，在挑選含氟牙膏時建議選擇高氟濃度的商品。
含氟牙膏能起到防齲效果跟含氟離子的濃度有關，目前常用的含氟牙膏含氟量在1000ppm—1500ppm之間。對於6歲以下的兒童應使用氟濃度較小，少於1000ppm以下的牙膏。
#查清牙膏成分
含氟牙膏中除了氟的成分另外還含有其他各種什麽成分也需要多加留意。但是許多人只是知道某某品牌還有價錢公道就購買了。為了保護重要的牙齒除了選擇品牌外應註意其氟含量是否達標，選擇低刺激性成分制成的牙膏也是其中重要的選購要點。
為了減輕牙齒和牙齦的負擔，請不要選擇使用染色劑、合成香料、防腐劑、界面活性劑、添加劑等成分的牙膏或者選擇含有少量這些成分的的牙膏。可以的話盡可能先了解牙膏成分的作用能夠起到效果的牙膏哦！
#研磨劑含量低
研磨劑是一種可以去除牙齒上的牙菌斑、汙漬的成分。含有大量研磨劑的牙膏可能會磨損牙釉質，在某些情況下也會造成牙齒敏感的原因甚至傷害牙齒的琺瑯質。
研磨劑的多少也是重要的選購要點之一。可以的話盡量選擇研磨劑較低的含氟牙膏或者無研磨劑的凝膠型牙膏。若不想讓牙齒受損，還是建議選擇低研磨性的牙膏。對牙齒磨損較少、刺激性小，適合各個年齡段的人使用。
#低起泡性
可能大家認為日常清潔用品越多泡沫才足夠清潔，反而沒有什麽泡沫地卻不夠幹凈？如果這麽認為的話，很遺憾地告訴你該改改這個觀點了。舉個例子例如牙膏這樣的日常清潔用品，低泡牙膏遠勝於多泡牙膏哦！牙膏含有的起泡劑是一種在刷牙時產生泡沫後輕松去除汙垢的成分。
優點是牙膏成分發揮作用可以輕松到達口腔的各個角落更加方便清洗。而含有過多的起泡劑雖然表面上會產生大量的泡沫會讓人們產生刷凈的感覺，但實際上還有些牙垢是無法完成清潔效果。
低起泡含氟牙膏具有不易起泡的優點，所以氟化物很容易留在口腔和牙齒中。為了徹底地除去牙垢，起到含氟牙膏所具有的效果，建議大家選擇低起泡性的牙膏。
#高殺菌作用
一般上常見的清潔用品如牙膏、肥皂和洗滌劑等等都有殺菌和抗菌成分，或可被用於防治抗藥性越來越強的瘧疾寄生蟲。牙膏中含有三氯苯氧氯酚（Triclosan）。它被用於預防牙菌斑滋生且能同時抑制DHFR和ENR（一種作用於肝部脂肪酸產生的酶）兩種酶發生作用。
除了牙垢之外，還可能有生物膜細菌附著在牙齒上尤其是存在牙周病和牙槽濃漏最好選擇含有殺菌作用成分的牙膏，因為有些生物膜細菌如果不用抗菌劑的話很難去除。
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牙膏常見問題
氟化物是保持牙齒健康的重要成分之一。大多數馬來西亞的牙膏都含有氟化物但請注意產品標籤上的成分，確保牙膏中含有足夠的氟化物。
有些牙膏具有美白功效，這些牙膏通常含有漂白劑。但如果您希望达到更明显的美白效果，建议去看牙医并考虑接受美白治疗。
有些用戶可能對某些牙膏成分過敏或敏感反應，建議您選擇特別為敏感牙齒配製的牙膏或咨詢牙醫的建議。
牙膏通常有2至3年的有效期限，但實際上開封後的牙膏可能會在較短的時間內失去功效。建議您定期更換牙膏，每3至4個月更換一次。
通常每次使用牙膏應該只用一點點，約等於豌豆大小。用太多牙膏可能會導致口腔刺激並且造成浪費。
總結
實際上牙膏是有保質期，一般是3年的時間！為了發揮牙膏的效果，最好在開封後盡量在3個月之內用完一支牙膏。當然也要記得每次用完後要記得把蓋子旋緊還有牙膏不要一次性擠太多呀！你應該也會認為像廣告那樣擠牙膏時總是在牙刷上滿滿地擠上整條，但是真的需要這麽多嗎？
牙膏中的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒！令口腔更容易潰爛患口腔癌。研磨劑過量也被認為會傷害牙齦令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時不要擠太多。實際上每次刷牙只需少量就足夠，大概牙刷的3分之一就差不多了！
強烈推薦以下這3種品牌：
除了牙膏產品應該交替使用之外每支牙刷的壽命也是有它的期限！口腔健康專家建議牙刷使用時間最好不要超過3個月即使牙刷狀態看起來良好，這是更換新的完好無損的最長時間。希望能讓你更深入了解有關指南並協助你選購馬來西亞10種最佳、最好的牙膏。如果覺得這篇文章有用，怎麼不與朋友分享這份喜悅呢？
